Permulaan musim sejuk, adalah istilah suria ke-19 dari 24 istilah suria dalam satu tahun, bermakna mula memasuki musim sejuk. Selepas permulaan musim sejuk, langit jelas lebih gelap sebelumnya, penebat sejuk juga kelihatan lebih penting.
Orang-orang kuno menggunakan ramalan musim ini untuk melihat hangat dan sejuk musim sejuk. Orang dahulu percaya bahawa jika hari itu adalah hari yang cerah, musim sejuk ini akan menjadi sejuk; Jika hari itu mendung dan hari hujan, sebaliknya musim sejuk tidak terlalu sejuk, adalah musim sejuk yang hangat.
Permulaan musim sejuk dan permulaan musim bunga, musim panas yang panjang, permulaan musim luruh, empat berdiri, dalam masyarakat kuno adalah perayaan penting. Pada zaman moden, orang merayakan pada hari permulaan musim sejuk.
Di selatan, orang akan makan yin dan yang berkhasiat, makanan panas yang lebih tinggi, seperti ayam, itik dan ikan, ada juga yang akan dimasak dengan ubat tradisional Cina untuk meningkatkan keberkesanan ubat.
Bermula musim sejuk, sejuk, telinga terdedah kepada luar sangat mudah untuk radang dingin, makan seperti telinga ladu, membuat telinga, ini adalah penjagaan keluarga yang paling dekat dengan orang yang tersayang.
Di China, pada hari permulaan musim sejuk, peminat berenang musim sejuk menggunakan cara ini untuk mengalu-alukan ketibaan musim sejuk.
Dalam aspek kehidupan, pakar menyarankan untuk tidur awal untuk naik, naik ke matahari terbit, memastikan tidur yang cukup, tidur dengan betul juga mungkin, kondusif untuk potensi yang, pengumpulan debu mendung.
Selepas permulaan musim sejuk, senaman untuk mengelakkan senaman intensiti tinggi, sebaiknya dari 9 hingga 10 pagi atau 4 hingga 5 petang, untuk mengelakkan keluar dalam hari penyejukan angin, jangan tinggal di luar untuk jangka masa yang panjang.
